एलईडी बल्बों के व्यापक उपयोग के साथ, एलईडी द्वारा उत्सर्जित नीली प्रकाश तरंग दैर्ध्य के संभावित हानिकारक परिणामों के बारे में कुछ चिंताएं बढ़ गई हैं। नीली रोशनी के सबसे स्पष्ट और अच्छी तरह से चर्चा किए गए गुणों में से एक इसकी सर्कैडियन लय को प्रभावित करने की क्षमता है और इसलिए नींद की गुणवत्ता है।
हमारा95 सीआरआई, झिलमिलाहट - निःशुल्क प्रकाश बल्बहमारे उपभोक्ताओं के बीच बेहद लोकप्रिय रहे हैं, और सबसे अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्नों में से एक यह है कि क्या उनमें नीली रोशनी शामिल है और क्या उच्च सीआरआई रेटिंग जोखिम को कम करने के लिए उपयोगी है।
हमने अपने सामानों के प्रकाश स्पेक्ट्रम की गणना की और उनके एम/पी अनुपात मूल्यों की तुलना घटिया रंग प्रतिपादन वाले प्रतिस्पर्धियों से की, यह देखने के लिए कि वे कैसे ढेर हो गए।
एम/पी अनुपात क्या है?
एम/पी अनुपात, एक नव स्थापित मीट्रिक, यह निर्धारित करने के लिए एक कुशल तकनीक के रूप में लोकप्रियता प्राप्त कर रहा है कि प्रकाश स्रोत में कितनी नीली प्रकाश ऊर्जा है। एम/पी का मतलब मेलानोपिक लक्स / फोटोपिक लक्स है, और यह सर्कैडियन लय को प्रभावित करने के लिए प्रकाश स्रोत की क्षमता का आकलन करना चाहता है। संक्षेप में, एम/पी अनुपात प्रकाश ऊर्जा का अनुपात है जो सतर्कता (मेलानोपिक वक्र) को प्रकाश ऊर्जा को बढ़ावा देता है जो चमक की भावना (फोटोपिक वक्र) उत्पन्न करता है।
फोटोपिक वक्र जटिल लग सकता है, लेकिन यह वही वक्र है जिसका उपयोग चमकदार आउटपुट मान (लुमेन) की गणना करने के लिए किया जाता है जो प्रकाश बल्ब की चमक निर्धारित करता है। कुल मिलाकर, चमक "अच्छी" है क्योंकि यह हमें चीजों को दृश्य रूप से देखने की अनुमति देती है, यही कारण है कि हमें सबसे पहले प्रकाश बल्ब की आवश्यकता होती है।
दूसरी ओर, मेलानोपिक वक्र, इसकी कुल चमक के बजाय प्रकाश स्रोत में मौजूद नीली प्रकाश ऊर्जा के अनुपात से संबंधित है। जैसा कि अपेक्षित था, यह वक्र नीली प्रकाश ऊर्जा तरंग दैर्ध्य के करीब केंद्रित है (नीचे ग्राफिक देखें, इंटरनेशनल वेल बिल्डिंग इंस्टीट्यूट के एक्सेल टूल के सौजन्य से)।

एम/पी अनुपात को "चमक ल्यूमेन" बनाम "सतर्कता ल्यूमेन" का माप मानें। उदाहरण के लिए, 0.50 का एम/पी अनुपात इंगित करता है कि बल्ब द्वारा छोड़े गए प्रत्येक 100 चमक लुमेन के लिए, 50 सतर्कता लुमेन का उत्पादन होता है। यदि आप सर्कैडियन प्रभाव की मात्रा को कम करना चाहते हैं, तो कम "सतर्कता लुमेन" मान बेहतर है, जिसका अर्थ है कम एम/पी अनुपात।
उच्च -CRI रोशनी का सर्कैडियन प्रभाव अधिक क्यों होता है?
क्या आप नतीजों से हैरान हैं? हम भी थे! उदाहरण के बाद, हम उच्च सीआरआई को स्पेक्ट्रम के दृष्टिकोण से लगभग हमेशा एक अनुकूल चीज मानते हैं, इस प्रकार हम उच्च सीआरआई प्रकाश स्रोतों को सर्कैडियन प्रभाव को कम करने के संदर्भ में फायदेमंद मानते हैं।
हालाँकि, यह पता चला है कि एम/पी अनुपात किसी भी प्रकाश स्रोत के रंग प्रतिपादन के लिए जिम्मेदार नहीं है। यह मूलतः एक गणितीय समीकरण है जो चमक से उत्पन्न प्रकाश ऊर्जा की मात्रा को जागरूकता से उत्पन्न ऊर्जा की मात्रा से जोड़ता है। यदि कोई प्रकाश स्रोत फोटोपिक प्रकाश ऊर्जा बनाने में बहुत कुशल है लेकिन अपेक्षाकृत कम मेलानोपिक ऊर्जा पैदा करता है, तो इसका एम/पी अनुपात कम होगा।
इस दृष्टिकोण से, हमारे निष्कर्ष अधिक अर्थपूर्ण होने लगते हैं। जैसा कि हमने पहले चर्चा की है, एउच्च सीआरआई एलईडीकथित चमक पैदा करने में कम कुशल है, जिसका एक प्रमुख कारण यह है कि उच्च सीआरआई एलईडी स्रोत कम पीली रोशनी और अधिक नीली, सियान, लाल और गहरी लाल रोशनी उत्पन्न करते हैं।
नीचे दिया गया उदाहरण अतिरंजित है, लेकिन यह दर्शाता है कि कैसे बेहद कम सीआरआई प्रकाश स्रोत के परिणामस्वरूप एम/पी अनुपात बहुत कम हो सकता है। नीचे दिया गया ग्राफ़िक 590 एनएम एम्बर एलईडी स्रोत की तुलना मेलानोपिक (नीला) और फोटोपिक (हरा) वक्रों से करता है। एम्बर एलईडी की अधिकांश प्रकाश ऊर्जा फोटोपिक वक्र (हरा) पर पड़ती है और मेलानोपिक वक्र (नीला) पर बहुत कम पड़ती है, जिसके परिणामस्वरूप एम/पी अनुपात 0.117 बेहद कम हो जाता है।

यह कहने की आवश्यकता नहीं है कि एम्बर एलईडी में कम सीआरआई होती है और यह सामान्य आंतरिक रोशनी के लिए उपयुक्त नहीं है। हालाँकि, इसके बहुत कम एम/पी अनुपात के कारण, यह सर्कैडियन चक्र प्रभावों को कम करने के लिए एक प्रभावी दृष्टिकोण हो सकता है। सहज रूप से, हम यह देखकर इसकी पुष्टि कर सकते हैं कि एम्बर एलईडी मेलानोपिक (नीला) वक्र के नीचे के क्षेत्र में बहुत कम प्रकाश ऊर्जा उत्सर्जित करती है।
अंतिम विचार
उच्च रंग प्रतिपादन और पूर्ण स्पेक्ट्रम प्रकाश स्रोत अक्सर अच्छे स्वास्थ्य लाभों से जुड़े होते हैं; फिर भी, हमारे प्रयोगात्मक निष्कर्षों से संकेत मिलता है कि वे कम सीआरआई लैंप की तुलना में सर्कैडियन चक्रों पर अधिक प्रभाव डाल सकते हैं।
ध्यान रखें कि एम/पी अनुपात रीडिंग बहुत उपयोगी हैं, लेकिन अन्य पैरामीटर जैसे दिन का समय, प्रकाश स्रोत से निकटता और संपर्क की लंबाई सर्कैडियन लय पर काफी अधिक प्रभाव डाल सकती है।
