क्या कोई अपने घर में सभी लाइटें बंद करके घूमा है? यदि नहीं, तो इसे आज़माएँ! आप या तो रात्रि दृष्टि वाले सुपरहीरो की तरह महसूस करेंगे या फर्नीचर से टकराकर आपके पैर फिसल जाएंगे! इस सेटिंग से, गतिशीलता और कार्य के लिए उत्कृष्ट दृष्टि आवश्यक है। अंधेरे में चलना और काम करना कठिन है। हमें अपनी आँखों की लगातार देखभाल करनी चाहिए क्योंकि वे हमें देखने देती हैं।
जैसे-जैसे प्रौद्योगिकी आगे बढ़ती है और दृष्टिकोण अधिक सूक्ष्म होते जाते हैं, वास्तविकता को कल्पना से अलग करना कठिन हो जाता है। कुछ लोग दावा करते हैं कि यह आंखों के लिए बहुत अच्छा है, लेकिन इसका परीक्षण करें और अन्य कहते हैं कि यह खतरनाक है! जो लोग सोचते हैं कि एलईडी लाइटें आपकी आंखों के लिए खराब हैं, वे सही हैं!
क्या इससे आपकी आँखों को नुकसान होगा?
चूँकि कई पेपर पढ़ने में समय लगता है, हम बस इतना ही कहेंगेएलईडी लाइटेंआपकी आंखों के लिए सुरक्षित हैं. लोग इस पर इतना विश्वास क्यों करते हैं? यह सब एलईडी नीली रोशनी के कारण है। नीली रोशनी क्या नुकसान पहुंचाती है?
नीली रोशनी पूरे दिन हमारी आंखों को प्रभावित करती है, इसलिए यह कोई चिंता की बात नहीं है। यह हमें जगाने और हमारा दिन शुरू करने के लिए सर्कैडियन चक्र को बताता है। हालाँकि, गंभीर नीली रोशनी के संपर्क में आने से नेत्र संबंधी विकार हो सकते हैं। चिंता न करें-सामान्य उपयोगकर्ताओं को कोई समस्या नहीं होगी। आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है. नेत्र रोग के रोगियों को अधिक खतरा होता है, इसलिए उन्हें सतर्क और निवारक रहना चाहिए। एलईडी लाइटें कंप्यूटर, सेलफोन और टीवी की तरह ही नीली रोशनी उत्सर्जित करती हैं। यदि एलईडी लाइटें आपको अच्छा महसूस कराती हैं तो एलईडी लाइटों का उपयोग करना ठीक है!
कई लोगों का मानना है कि एलईडी लाइटें पूरी तरह से चमकदार सफेद रोशनी उत्सर्जित करती हैं। उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि प्राकृतिक और गर्म सफेद रोशनी कम चमकदार लेकिन अधिक आरामदायक होती है। यदि आपको ठंडी सफ़ेद रोशनी का ताज़ा नीला रंग पसंद नहीं है, तो आपके पास दो अतिरिक्त संभावनाएँ हैं!
आंखों की थकान कम करने की तकनीकें
20/20 दृष्टि के साथ भी, आपकी आंखें प्रकाश के बिना जानकारी की व्याख्या करने में संघर्ष करेंगी। बहुत कम और बहुत अधिक हल्की क्षति दोनों। हालाँकि, उचित रोशनी आँखों की थकान को कम करने और आँखों के स्वास्थ्य को बनाए रखने में मदद करती है। अच्छी रोशनी से मूड और माहौल भी बेहतर होता है! आपकी आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए, हमने कुछ स्वस्थ प्रकाश युक्तियाँ सूचीबद्ध की हैं।
टिप 1: प्रकाश समान रूप से वितरित करें
अधिक रोशनी से लेकर कम रोशनी तक, आंखों को अनुकूलन के लिए समय की आवश्यकता होती है। यदि आप कई कार्यालयों वाली बड़ी इमारत में काम करते हैं, तो एक उज्ज्वल कार्यालय से एक उदास लाउंज तक चलने से आपकी आंखें थक सकती हैं और काम का बोझ बढ़ सकता है। इसलिए, पूरे कमरे में लगातार प्रकाश का फैलाव आवश्यक है। व्यापक कवरेज वाली एलईडी पैनल लाइटें इस समस्या को कम कर सकती हैं क्योंकि वे एक व्यापक क्षेत्र को कवर करती हैं और लगातार चमक प्रदान करती हैं।
टिप 2: डिमिंग स्विच स्थापित करें
सबसे चमकदार रोशनी चुनने से मदद नहीं मिलेगी। तेज रोशनी काम के दौरान भी आंखों को नुकसान पहुंचाती है और थका देती है। इस प्रकार, चमक को कम करने और आपकी आंखों को राहत देने के लिए डिमर की आवश्यकता होती है। मूड सेट करने के लिए डिमर स्विच भी बहुत अच्छे हैं!
टिप 3: टास्क लाइटिंग का उपयोग करें
लिखने, पढ़ने और दीर्घावधि एकाग्रता के लिए कार्य रोशनी की आवश्यकता होती है। साधारण छत की रोशनियाँ आपकी आँखों को थका देंगी, जिससे थकान होगी। एडजस्टेबल लैंप आर्म्स के साथ डेस्क लैंप प्रकाश को निर्देशित करना आसान बनाते हैं। वर्क लाइट को अपने डेस्क, बेडसाइड टेबल या कार्यस्थल के पास रखें। कैबिनेट के नीचे की रोशनी से रसोई के काउंटरटॉप्स चमकते हैं।
टिप 4: फ्लोरोसेंट चमकाने से बचेंदीपक
आपने फ्लोरोसेंट बल्बों को प्रीहीटिंग के दौरान टिमटिमाते देखा होगा। जब धारा स्थिर हो जाती है तो चमकना बंद हो जाता है, हालाँकि कुछ व्यक्तियों को अभी भी इसका एहसास होता है। फ्लोरोसेंट बल्ब के जलने से आंखों में थकान और सिरदर्द हो सकता है। एलईडी लाइटें टिमटिमाती नहीं हैं, इसलिए इसे रोकने के लिए इन्हें चुनें! इसके अतिरिक्त, एलईडी लाइटें फ्लोरोसेंट बल्बों की तुलना में अधिक ऊर्जा कुशल और टिकाऊ होती हैं।
टिप 5: पूर्ण -स्पेक्ट्रम प्रकाश व्यवस्था का उपयोग करें
पूर्ण {{0}स्पेक्ट्रम रोशनी, जो व्यावहारिक रूप से इन्फ्रारेड से लेकर निकट{1}पराबैंगनी तक पूरे स्पेक्ट्रम को कवर करती है, आंखों के लिए सर्वोत्तम है। यह रंग पहचान में सुधार करता है और स्वस्थ पढ़ने और सीखने को बढ़ावा देता है। उन कलाकारों और डिज़ाइनरों के लिए जिन्हें बारीक विवरण देखने की ज़रूरत है, उनके स्टूडियो या वर्कस्टेशन के लिए पूर्ण -स्पेक्ट्रम रोशनी बहुत अच्छी है। चूँकि यह धूप की नकल करता है, यह आपके मूड और जीवन शक्ति को बढ़ा सकता है।
चूँकि एलईडी लाइटें आँखों के लिए सुरक्षित हैं, इसलिए जाएँबेनवेई लाइटिंगआंखों की सुरक्षा के लिए सबसे बड़ा प्रकाश परिवर्तन करने के लिए! हमारे पास कई उच्च गुणवत्ता वाली सीलिंग लाइटें, लाइट स्ट्रिप्स, बेस लैंप और बहुत कुछ है। वे उज्ज्वल, ऊर्जा कुशल, मजबूत और पर्यावरण अनुकूल हैं! इसलिए अपने घर में उच्च गुणवत्ता वाली रोशनी जोड़ने के लिए तेजी से कार्य करें! हमारी पेशकशों के बारे में अधिक जानकारी के लिए, कृपया हमसे यहां संपर्क करें bwzm18@ledbenweilighting.com.


