कर्मचारी उत्पादकता के लिए सर्वश्रेष्ठ कार्यालय प्रकाश व्यवस्था

रोशनी के प्रकार को चुनने के लिए यहां कुछ दिशानिर्देश दिए गए हैं जो उत्पादकता, प्रेरणा और सामान्य भलाई को बढ़ावा देंगे।

धूप वाले सप्ताह के दिन, दिन के मध्य में टहलने जाएं और देखें कि प्रकाश आपके मूड और उत्पादकता को कैसे प्रभावित कर सकता है। हाल के एर्गोनॉमिक्स शोध से पता चलता है कि यह घटना सिर्फ आपके दिमाग में नहीं है। एर्गोनॉमिक्स उनके काम के माहौल में लोगों की उत्पादकता का अध्ययन है।

वास्तव में, स्टेपल्स द्वारा 2018 के एक अंतरराष्ट्रीय सर्वेक्षण में पाया गया कि एक-तिहाई कर्मचारियों ने कहा कि अगर उनके पास कार्यालय में बेहतर रोशनी होती है तो वे काम में अधिक खुश होंगे। अधिकांश श्रमिकों, 80 प्रतिशत ने संकेत दिया कि वे कार्यस्थल में पर्याप्त प्रकाश व्यवस्था को महत्व देते हैं। अच्छे कारण के लिए, कार्यालय प्रबंधक और डिजाइन टीम अब सर्वश्रेष्ठ कार्यालय प्रकाश व्यवस्था खोजने पर अधिक जोर देती हैं।

कार्यस्थल का माहौल और दक्षता

जिस प्रकार का प्रकाश श्रमिकों के संपर्क में आता है, वह न केवल मनोदशा, सर्कैडियन लय और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करता है बल्कि उत्पादकता और रचनात्मकता को भी प्रभावित करता है। यह सच है कि कार्यस्थल में प्रकाश स्रोत प्राकृतिक, कृत्रिम, उज्ज्वल और नीला है, या मंद और पीला है। स्टार डेविस के अनुसार, जो प्रतिबद्ध प्रकाश विशेषज्ञों की WeWork की विश्वव्यापी टीम के प्रभारी हैं, "आपके पर्यावरण की प्रकृति के बारे में बहुत सारे दिलचस्प अध्ययन हैं और यह आपके मस्तिष्क की अलग-अलग तरीकों से देखने और कार्य करने की क्षमता को कैसे प्रभावित करता है।

डेविस के अनुसार, रोशनी की उपस्थिति लोगों को अधिक कल्पनाशील होने और अधिक मूल विचार उत्पन्न करने के लिए प्रोत्साहित करती है। जब रचनात्मकता की बात आती है, तो अच्छी तरह से आराम करना, जागना और सक्रिय होना प्रमुख कारक हैं, और सही रोशनी आपको इन अवस्थाओं को प्राप्त करने में मदद कर सकती है। हालाँकि, मंद प्रकाश आपकी आँखों पर दबाव डाल सकता है और आपको नींद और थकावट महसूस करवा सकता है। दूसरी ओर, बहुत तेज रोशनी आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है, आपकी सोने की क्षमता में बाधा डाल सकती है और माइग्रेन का कारण बन सकती है। डेविस के अनुसार, रिक्त स्थान को भरने के लिए आवश्यक अतिरिक्त मानसिक प्रयास आपको थका सकता है और रचनात्मकता और उत्पादकता के लिए आपकी क्षमता को सीमित कर सकता है।

आदर्श कार्यस्थल रोशनी का चयन करना

यह तय करना मुश्किल हो सकता है कि कार्यालय के लिए किस प्रकार की रोशनी सबसे अच्छी है क्योंकि बहुत सारे अलग-अलग हल्के रंग और जुड़नार उपलब्ध हैं। आपको कार्यालय प्रकाश व्यवस्था चुनने के लिए इन सिफारिशों और सिफारिशों का पालन करना चाहिए जो आपके कर्मचारियों के स्वास्थ्य को प्रेरित, संलग्न और बनाए रखेगा।

फ्लोरोसेंट के लिए कार्यालय प्रकाश विकल्प

गरमागरम रोशनी के लिए ऊर्जा-कुशल प्रतिस्थापन के रूप में, एलईडी लाइट्स ने हाल ही में लोकप्रियता हासिल की है। जबकि एलईडी रोशनी शुरू में फ्लोरोसेंट वाले की तुलना में थोड़ा अधिक खर्च कर सकती है, वे संभवत: कार्यालय में उपयोग किए जाने पर व्यावसायिक धन की बचत करेंगे। यह इस तथ्य के कारण है कि एलईडी लाइट्स आमतौर पर फ्लोरोसेंट लाइट्स की तुलना में अधिक समय तक चलती हैं और अतिरिक्त ऊर्जा का उत्सर्जन नहीं करती हैं जैसा कि फ्लोरोसेंट लाइट्स जैसे इन्फ्रारेड विकिरण करते हैं।

एलईडी लाइटिंग से कर्मचारी कल्याण को भी लाभ हो सकता है। फ्लोरोसेंट रोशनी से माइग्रेन होने की संभावना नहीं है, लेकिन वे उन लोगों में माइग्रेन के लक्षण पैदा कर सकते हैं जो उनके लिए संवेदनशील हैं। फ्लोरोसेंट लाइटिंग, जो मेलाटोनिन उत्पादन को रोकती है, नींद के पैटर्न को भी बाधित कर सकती है क्योंकि कर्मचारी अक्सर सूर्यास्त के बाद कार्यालय में रहते हैं। हालांकि, एलईडी रोशनी श्रमिकों के स्वास्थ्य के लिए एक बेहतर विकल्प है क्योंकि वे आम तौर पर दिन और मौसम के समय से मेल खाने के लिए मंद हो सकते हैं।

परिवेश प्रकाश को अधिकतम करें

कॉर्नेल यूनिवर्सिटी के डिजाइन और पर्यावरण विश्लेषण विभाग के अध्ययन के अनुसार, कार्यस्थल में प्राकृतिक प्रकाश के संपर्क में आने वाले श्रमिकों ने आंखों के तनाव, सिरदर्द और धुंधली दृष्टि में 84 प्रतिशत की कमी का दावा किया। इसके अतिरिक्त, अमेरिकन एकेडमी ऑफ स्लीप मेडिसिन के शोध के अनुसार, प्राकृतिक प्रकाश के संपर्क में आने से हार्मोन को विनियमित करने में मदद मिलती है और एक स्वस्थ सर्कैडियन लय बनाए रखता है, रात में आरामदायक नींद को बढ़ावा देता है और अगले दिन उत्पादक कार्य करता है।

प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश के प्रभावों को अनुकूलित करने के लिए, डेविस कहते हैं, "हम इमारतों को डिजाइन करते समय छत की ऊंचाई, भवन के अभिविन्यास, अक्षांश और पड़ोसी भवन अवरोधों को ध्यान में रखते हैं"। निजी कार्यालयों के बजाय सामान्य क्षेत्रों को आमतौर पर खिड़कियों के साथ रिक्त स्थान सौंपा जाता है ताकि प्राकृतिक प्रकाश से अधिक से अधिक लोग लाभान्वित हो सकें।

यदि आपके कार्यस्थल में खिड़कियां नहीं हैं, तो रोशनदान लगाने के बारे में सोचें।

कार्यस्थल प्रकाश का तापमान और रंग
क्षेत्र के उद्देश्य के आधार पर, कार्यालय प्रकाश व्यवस्था का रंग और तापमान बदलना चाहिए। डेविस के मुताबिक, "प्रकाश की सही मात्रा और प्रकाश की विभिन्न स्पेक्ट्रम और तीव्रता के स्वास्थ्य प्रभाव ऐसे तत्व हैं जिन पर हम अपने डिजाइन में विचार करते हैं।

गर्म पीली या नारंगी रोशनी आमतौर पर आराम के लिए बेहतर होती है, जबकि ठंडी नीली और सफेद रोशनी काम करने, जागने और ध्यान केंद्रित करने के लिए बेहतर होती है। यदि संभव हो, तो प्रकाश का रंग और तापमान दिन के समय के अनुसार बदलना चाहिए। श्रमिकों को सतर्क और केंद्रित रखने में सहायता के लिए, प्रारंभिक प्रकाश आदर्श रूप से उज्जवल और ठंडा होना चाहिए। कामगारों की आराम करने की क्षमता में सहायता करने के लिए प्रकाश पूरे दिन आरामदायक होना चाहिए।

कार्यस्थल की रोशनी कितनी चमकदार होनी चाहिए?

डेविस के अनुसार, चमक के बारे में सोचते समय आप जो काम कर रहे हैं, वह पहले आना चाहिए। यह समझ में आता है कि सामान्य क्षेत्रों और रसोई में प्राकृतिक प्रकाश की बाढ़ आ जाती है क्योंकि यह फैला हुआ है और श्रमिक आमतौर पर इन सेटिंग्स में स्क्रीन पर नहीं देख रहे हैं।

हालाँकि, हम कार्यालयों में अपनी तकनीक से विवश हैं। डेविस के अनुसार, प्राकृतिक प्रकाश की चमक हम लैपटॉप डिस्प्ले पर जो देख सकते हैं, उस पर हावी हो सकती है क्योंकि "लैपटॉप और डेस्कटॉप से ​​​​प्रकाश कहीं भी सूरज की शक्ति और चमक के पास नहीं है"। इस वजह से डेस्क और वर्कस्पेस को अधिक नियंत्रित वातावरण की आवश्यकता होती है - जहां सूर्य की कुछ तीव्रता को फ़िल्टर किया जाता है या फैलाया जाता है।

बिजली बचाने के लिए कार्यालय प्रकाश व्यवस्था

उपयोगी ऊर्जा-बचत प्रकाश बल्बों में कॉम्पैक्ट फ्लोरोसेंट रोशनी, हलोजन तापदीप्त बल्ब और एलईडी (सीएफएल) शामिल हैं। अक्सर उपयोग किए जाने वाले स्थानों, जैसे कि बाथरूम, बेसमेंट और आपूर्ति कोठरी में गति-संवेदी प्रकाश व्यवस्था स्थापित करना, बिजली बचाने का एक और तरीका है। जब कमरे में कोई न हो तो रोशनी को जलने से रोककर, समय पर रोशनी सेट करने से पैसे बचाने में मदद मिल सकती है। इसके अतिरिक्त, डिमर्स जोड़ने से आपको रोशनी कम करने में मदद मिलती है जब आपके कार्य के लिए न्यूनतम चमक की आवश्यकता होती है।

उचित रोशनी की ताकत

डेविस के साथ निकटता से सहयोग करने वाली एक वरिष्ठ लाइटिंग लीड जेनी वेयरबेल कहती हैं, "चाहे वह एक उत्पादक कार्य क्षेत्र या विश्राम क्षेत्र को सक्रिय करना और बनाना हो, या दोनों," हमारी प्रकाश टीम के अनुभव और तकनीकी ज्ञान की चौड़ाई हमें वास्तव में गहरा गोता लगाने में सक्षम बनाती है। यदि आप प्रकाश की आकर्षक दुनिया के बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं, तो डेविस आपका स्वागत है आपकी दुनिया में आपका स्वागत है: सारा विलियम्स गोल्डहेगन द्वारा निर्मित पर्यावरण हमारे जीवन को कैसे आकार देता है, जो सामान्य भलाई पर परिवेश डिजाइन के प्रभाव को उजागर करने वाले शोध से भरा हुआ है।

अधिक जानकारी के लिए कृपया ध्यान देंबेनवेई आधिकारिक वेबसाइट